この日記サイトにアクセスするのも久しぶりだな。
さて、定年、還暦を過ぎてのんびりしたいものだが、定年前からの職場で引き続き同じ仕事をすることになっている。こんなはずではなかったのに。
しかし、毎日朝起きて行くところがあって、毎月決まって収入があるというのは実はとてもありがたい。
いっそのこと今の職場をやめてコスモ石油のセルフスタンドでアルバイトしようかとも思っているが、今の仕事もあるのだから辞めて一から苦労することもあるまい、と考えたりもする。
そんなことよりも。
ここんとこ、生活が乱れている。今日に始まったことではないのだが、部屋の床には雑誌や新聞が散乱し、寝る時間も遅く、おきる時刻も不規則。遅出や在宅勤務があるからどうにか
今日なんかね、久しぶりのデスクワークなのだが、仕事がないのだよ。そんな筈はないと思うのだが。
いつもやってる、過去の契約書のチェック作業はないし、デスクに座っていても特にやることがない。これなら、一昨日会社で黙ってコピーした危険物取扱者第六類の過去問のコピーでも二つ折りにする作業をすればよかったと思うが、さすがにそれは会社ではできない。
先々のことを考えましょうか。それとも、当面の今日、明日のことを考えましょうか。
今日は、まっすぐ帰るか、映画を観に行くか。でも、ここんとこ、というか数カ月にわたって、ずっと夜寝られずに朝方まで起きていたり、かと思うと帰宅して夕食後にはＴＶの前でいつのまにか寝ていたり、と決して健康的な生活ではない。
睡眠時間が不足していると認知症になりやすいと聞く。
今からでもきちんと睡眠を取る生活にしたいとは思っているのだが、なかなか思ったようにいかない。
まずはここだな。とにかく、きちんと睡眠をとること。机の前でボーッとときが流れるのを待つのをやめること。
カラダがどんどん硬くなり、動かなくなってきている。太ってもきた。多少のことでは瘦せそうにない。
まずは、歩く。外に出て歩く。いっつも家の中に閉じこもっているが、外に出れば気分も変わる。脚を動かせば血の巡りも良くなる。
できれば、自転車にも乗ろう。さして運動強度があるわけではないかもしれないが、自分の力で遠くまで行こう。裏道を覗いてみよう。
アマチュア無線を始めたい、といいながらもう４５年、３アマ取ってからでも１０年以上経つ。｢いつかやりたい｣と思っていてもいつかはなかなか来ない。自分で始めてみるしかない。
残りの人生、自転車に乗り、ハムを始め、ついでにシューティングレンジに行ってみたり、サバゲーやったりするのが夢だ。
そんなに難しくないはず。でもできない。なんでだろうか。
とにかく、歩く。一日１０分程度を取っておいて、スクワット、腕立て、プランク。
紙に書けばできるようになるのかなぁ。
ここのサイトに思いつきを書いていくことにしよう。いつまで続くのかわからないけれど。
とりあえず、今日はあと４０分ほどで勤務終了だ。帰れる。今日は、９月末で閉店する銭湯に行こう。そして帰宅して、できれば早く寝よう。
ごはん食べたあとの１５分以内に動き出せるか否かで人生が決まるらしい。ぼーっとしたり、スマホでTwitterポチポチやったりするのは我慢しよう。
やっぱり体力がなくなっているなぁ。日曜日の昼下がり、「のど自慢」を観たあとにベッドにゴロンと横になってそのまま夕方まで寝てしまうのは、体力がないのと、平日の生活に無理があって疲れ果てているのだろう。
このままではいけない、ということだけはわかるのだが、ではどうしたらよいか、がすぐに出てこない。
私の場合、色々と考えるのが好きだが、それが行動に反映されない。簡単なことでもいいから行動に移すべきか。
さて、こんなふうにだらだらと書いているのも、今日は仕事がないからだ。コピー用紙を補充したら、あとはもうすることがない。
もうすぐ65歳になって退職される先輩がいるが、毎日パソコンに向かい合ってビッチリと仕事をこなされている。今月末で退職なのに、ご本人自ら最前線に立って働いていらっしゃる。
それにひきかえ私は60歳を越えたところだというのに、毎日のように｢することがない｣なんてつぶやいている。自分でも残念だと思う。
もうちょっとできる仕事があるはずなのだが、会社員は自分で仕事を選べないし、能力にあった仕事が上司から与えられるだけなのだ。いかんなぁ、こんなことじゃ、とは思う。
そうつぶやいていても仕事は降ってこない。なんか見つけなければならないな。
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